五大栄養素のひとつ ミネラル
ミネラル は カラダの生理機能を調節する不可欠な栄養素で、ビタミンと共に カラダの調子を整える役割を
担っています( 骨や歯の構成、神経や筋肉の働き、体液バランスの維持など、多岐にわたる重要な働き)が、ミネラルは
体内で作ることができないため ➡ 食事から摂取する必要があります
※でもミネラルの ▲過剰摂取は厳禁です▲ ➡ 適量を 食事から バランスよく摂取しましょう
五大栄養素のひとつ。 ミネラルの種類は 多量ミネラル と 微量ミネラルにわけられます
■多量ミネラル(1日に100mg以上必要なミネラル)ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リンなど ■微量ミネラル(1日に100mg未満で足りるミネラル)鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデンなど
ミネラルは 体の構成要素(骨や歯などの材料)になったり、体の生理機能を調節するのに不可欠な栄養素で、 生命活動の維持に不可欠な役割を担っていますが、 体内で合成できないため ●食事からバランス良く摂取する必要があります。 ▲摂りすぎると 過剰症や中毒を起こすものもあるため ■摂取量には注意が必要です。
◎身体の構成材料(歯や骨を形成するなど体を作る材料になる)
◎生命活動の調節(体液のバランスを調整、神経や筋肉の正常な機能をサポート)
◎代謝のサポート
◎その他(ヨウ素などホルモンの生成に関わるミネラル・免疫機能にも寄与・抗酸化作用を持つ酵素を構成する成分になる)
緑葉野菜(小松菜、モロヘイヤ、明日葉など)、ナッツ類(アーモンド、クルミ、ゴマなど)、豆類(大豆、レンズ豆など)、海藻類(昆布、ひじきなど)、魚介類(牡蠣、しじみ、イワシ、イカなど)、乳製品(牛乳、チーズなど)、果物(バナナ、アボカドなど)、いも類(さつまいもなど)、肉類(レバーなど)、穀物(玄米など)など
木曽川で獲れる「ヤマトしじみ」だけが「川端のしじみエキス」の原材料となります。 創業以来変ることのない代々受け継がれる製造方法を守り、しじみエキスには 身・カラ・アクは入っていません。潮(うしお)だけを30時間以上じっくりと煮詰めて、成分をギュッと閉じ込めたものが「川端のしじみエキス」になります。 国産しじみだけを使用した「川端のしじみエキス」は添加物ゼロ! ☆お酒を召し上がる方に ☆ご家族の皆さまの健康に
しじみは、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。 オルニチンやアラニン、コハク酸などのアミノ酸も多く含んでいて、疲労回復や肝機能のサポートも期待されています。
石川県能登半島(北陸)で摂れる牡蠣が『 川端の牡蠣エキス 』の唯一の原材料。創業以来変ることのない代々受け継がれる製造方法をかたくなに守ってつくりあげています。 保存料や着色料など一切使用しておりません、科学的なサプリメントが苦手なお方に おススメ♪ ☆滋養強壮に ☆毎日の健康に
牡蠣は 亜鉛、カルシウム、鉄、銅、ヨード、セレンなど、ミネラルを豊富に含んでいます。特に亜鉛の含有量は全食品の中でもトップクラス。亜鉛は 新陳代謝やエネルギー代謝を助ける重要な栄養素です。また 疲労回復に役立つタウリンやグリコーゲン、貧血予防に効果的な鉄分やビタミンB12も豊富に含まれていて、「海のミルク」と呼ばれるほどの栄養価の高い食材です。
厳選した北海道の根昆布を乾燥・粉末化し、圧力だけで粒状に形成しました。 原材料は 根昆布のみ。添加物は一切使用していません。食品として1日に15粒を目安にコップ1杯の水またはお湯でお召し上がりください。
根昆布には、カリウム、ヨウ素、カルシウム、鉄、マグネシウム、銅、亜鉛などのミネラルが豊富に含まれています。
アクアミネラルは 植物性カルシウムです。原材料は 海水中で石灰化した海藻で、無添加です。 添加物や化学的に生成された素材は一切使用していません。 原材料は100%海藻のみ!
海藻には、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、セレンといった豊富なミネラルが含まれています。
「大村屋 絹こし胡麻 黒ごま」は ボリビア産の二枚皮(ダブルハスク)を使用しています。 『 絹こし胡麻 』は 適度に焙煎し、すりつぶした香味豊かなクリーム状のゴマ。 黒胡麻の成分には 抗酸化物質も多く含まれます。原材料は ゴマ100%!無添加の 黒ごまペーストです。
胡麻にはカルシウム、鉄分、マグネシウム、リン、亜鉛などのミネラルが豊富に含まれています。特にカルシウムと鉄分が豊富で、女性の貧血予防や骨の健康維持も期待されます。黒胡麻に含まれる成分 ポリフェノール(アントシアニン)には 強い抗酸化作用が期待されています
原材料は 国産(八丈島産)の明日葉100%!アシタバだけを 圧力で固めた粒です。主に葉の部分だけを乾燥・粉砕し、圧力だけ(独自製法)で粒状にしました。 保存料や着色料は一切使用していません。生葉のままでは青くささが気になる方にもオススメ!
明日葉にはカリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム等のミネラルが豊富に含まれています。さらに、微量ながら亜鉛、クロム、コバルト、セレンなども含有しています。
契約栽培されたモロヘイヤ(愛知県産)が『川端のモロヘイヤ100』の唯一の原材料です。主に葉の部分だけを乾燥・粉砕し、圧力だけ(独自製法)で粒状にします。賦形剤など一切使用していません。保存料や着色料は一切使用していません。生葉のままでは青くささが気になる方にも、オススメいたします。
モロヘイヤには カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム等のミネラルが豊富に含まれます。モロヘイヤは 緑黄色野菜のひとつで、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、カルシウム、カロテン、ビタミンB、ビタミンCが豊富。抗酸化作用のあるケルセチンも多く含んでいます。
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